سفر الحامل خلال أشهر الحمل المختلفة و المسموح والممنوع أثناء السفر؟
وعليكِ اختيار حجز المقعد بجانب الممر أو مكان الخروج؛ حتى يمكنك أن تقومي بمدّ قدميك براحة أكبر
بعد السفر ووصولك إلى المكان التي رغبت السفر إليه، عليك تحديد أماكن العيادات المتخصصة في النساء والتوليد؛ لمساعدتك في حالة تعرضك لأي مضاعفات للسفر، وعليك اللجوء إليهم في الحالات التالية:
من أخطر شهور الحمل في السفر هي الثلاثة الأولى والشهر التاسع أيضًا، حيث يمكن أن تكون الأم وجنينها أكثر عرضة للمشاكل في هذه الفترات وخاصة في حال تعرّضها لأسباب خسارة الحمل المفاجئة.
يزيد من خطر الإصابة بجلطات الأوردة العميقة. الحمل يزيد من خطر الإصابة بجلطات الأوردة العميقة.
كذلك هو الحال بالنسبة لممارسة الرياضة بشكل عام، من الممكن أن تمارسيها دون إفراط، ولا يمكن بأي حال حمل أشياء ثقيلة الوزن.
تسمح خطوط الطيران التركية للأمهات الحوامل بطفل واحد بالسفر بين الأسبوع الثامن والعشرين والأسبوع السابع والثلاثين إذا كان لديهن تقرير طبي موثق من الطبيب المعالج يتضمن العبارة: "لا يوجد سبب معين يمنع المريض من الطيران".
الخوف من حدوث نزيف أو إجهاض في حال كانت الحامل قد تعرضت لهذه المشاكل في حمل سابق.
ينصح للحامل بارتداء حزام الأمان أثناء الجلوس في الطائرة. كذلك لا توصي بالسفر جواً للحوامل اللاتي يعانين من ظروف طبية أو توليدية قد تتفاقم بسبب الرحلة أو قد تتطلب رعاية طارئة والتحقق من حالات الطوارئ المتعلقة بالتوليد الأكثر شيوعاً في الثلثين الأول والثالث من الحمل.
ومع ذلك، فإن الوقت الموصى به للسفر هو خلال الثلث الثاني من الحمل. يمكن أن تكون الأشهر الثلاثة الأولى وقتًا غير مريح للغاية للسفر بسبب غثيان الصباح والأعراض المؤلمة الأخرى. كما أن خطر تعرضك للإجهاض سينخفض بشكل ملحوظ بعد هذا الوقت.
المشي نور الامارات في الحمل يعتقد معظم النساء أن المشي يسهل عملية الولادة، وهذا صحيح بكل تأكيد، لكننا نتحدث عن المشي دون سرعة وبذل مجهود كبير قد يضر بجنينكِ.
ويزيد هذا المرض من احتمالية وفاة الطفل أو الإصابة بإعاقة عصبية في حالة بقاءه على قيد الحياة لذا يصنف من ضمن أمراض خطيرة لا يجب أن تصيب الحامل.
يُنصح بغسل اليدين كثيرًا أثناء وجودك على متن القارب للحد من خطر الإصابة بعدوى فيروس نوروفيروس.
السفر بالسيارة أو القطار إذا كنتِ بحاجة إلى السفر بالسيارة، فحاولي أخطر شهور الحمل في السفر التوقف بشكل متكرر للتمدد والتجول. إحضار الكثير من الوجبات الخفيفة الصحية والماء.